Tief entspannt ins Wochenende – mit Meditativem QiYoga

Datum
07.05.2021 17:00 - 18:30
URL
https://www.birgit-kratz.de
Dozent*innen
Birgit Kratz
Entspannungs-und Bewusstseinstrainerin
Firma
Kratz & Kratz GbR
Anmeldung
mailto:info@verkehrsverein-wettringen.de

Beschreibung

Schon Freitagabend in den eigenen 4 Wänden körperlich und geistig so entspannt zu sein, als hätte man bereits einige Tage Urlaub am Meer hinter sich – ist das nicht der perfekte Start in ein erholsames Wochenende?

Ist es wirklich möglich, innerhalb von nur 90 Minuten den Körper auf sanfte und fließende Weise ungewöhnlich tief zu entspannen, ganz nebenbei das Gedankenkarussell effektiv auszubremsen und deutlich näher bei sich selbst anzukommen?

„Versuch macht klug!“, meint Entspannungs- und Bewusstseinstrainerin Birgit Kratz aus Saerbeck, und lädt am Freitag, den 7. Mai um 17 Uhr zur Teilnahme an ihrem Meditativen QiYoga ein.

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